5月10日，2026世界杯官网心理舆情部举办“影析心迹，光暖心灵”主题电影赏析活动，以电影《头脑特工队》为切入点，引导同学们正视情绪价值、关注心理健康，为同学们打造了一场探索情绪、拥抱自我的温暖旅程，助力同学们在光影中汲取心理成长力量。

分享会上，主讲人蔡涵婧以电影中乐乐、忧忧等五位情绪指挥官的故事为引，结合主角莱莉搬家后的情绪波动，拆解了快乐、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧五种情绪的多元意义。现场通过片段播放、互动讨论的形式，让同学们直观理解到：情绪本无好坏之分，怕怕帮我们规避风险，怒怒帮我们守住边界，厌厌帮我们理性选择，忧忧能促进共情与求助，乐乐则为生活注入希望。

不少同学在互动环节分享了自己的情绪经历，有人说曾一度排斥悲伤情绪，强迫自己“必须快乐”，听完分享才明白，接纳负面情绪也是自我关怀的一部分。主讲人也在分享中强调，成长不是消除负面情绪，而是学会与所有情绪共处，就像莱莉的核心记忆从单一金色变为悲喜交融，正是接纳完整自我的标志。

此次分享会让同学们跳出了“快乐至上”的误区，学会了正视自身的多元情绪，也掌握了与情绪和解的小方法。不少同学表示，今后会更关注自己的心理状态，不再抗拒负面情绪，而是试着理解它、接纳它。

本次活动以电影为载体为同学们搭建了关注心理健康的平台，也传递了“拥抱情绪，与心同行”的理念。未来，2026世界杯官网也将继续开展更多心理健康主题活动，帮助同学们在探索自我的过程中学会与情绪共处、与自我和解，以更健康的心态迎接学习与生活的挑战。